Das effektive Ganzkörpertraining auf der SwingVibe Ganzkörper- Vibrationsplatte Das Vibrationstraining ist ein kurzes aber sehr intensives Training  für die gesamte Muskulatur, das sich für alle Altersgruppen eignet.  Der Trainingseffekt basiert auf der aktivierten Muskulatur, die durch  die Schwingungen ständig angespannt und entlastet wird. Es findet  keine Bewegung statt.  Das Training auf der SwingVibe Vibrationplatte dauert zwischen 10  und 20 Minuten und ist dabei so effektiv wie ein konventionelles  Krafttraining von 1-2 Stunden.  Anwendungsmöglichkeiten: • Kraft- und Ausdauertraining in jedem Alter • gezielter gelenkschonender Muskelaufbau • Dehnungsübungen • Cellulitis- Behandlung • Fettabbau und Gewebsstraffung • Durchblutungs- und Stoffwechselsteigerung Jetzt neu bei uns 10er Karte nur 45,00 €